Самокат - Фитнес

ФИТНЕС-КЛУБ + БАССЕЙН
БИЗНЕС КЛАССА

улица Самокатная, 2

15 лет успешной работы

Большая БЕСПЛАТНАЯ ПАРКОВКА для владельцев клубных карт на территории клуба
(на фото фрагмент парковки)

БЕСПЛАТНЫЙ трансфер до клуба от метро и обратно

Видео
о фитнес клубе

Клуб с индивидуальной атмосферой для людей, желающих вести активный и здоровый образ жизни, ценящих комфорт, уважение и спокойствие

Видео
о фитнес клубе

Оставьте заявку и наш специалист свяжется с Вами

Бассейн

Бокс / Восточные единоборства

Групповые программы

Тренажерный зал

Центр косметологии и массажа

Новости

23 Апреля 2021 с 1 по 10 мая клуб будет закрыт
на ежегодное техническое обслуживание и санитарную обработку

25 Марта 2021 «Зажги весну в Самокате»
30 марта 18.00 - 21.30

5 Марта 2021 Открытие игровой комнаты
9 марта!

18 Февраля 2021 Расписание групповых занятий
с 20 по 23 февраля

Наша команда

Никулина Вероника

Персональный тренер по плаванию и аквааэробики

Малышев Алексей

Координатор зала единоборств

Томилин Александр

Персональный тренер тренажерного зала

Земский Илья

Персональный тренер тренажерного зала

Халиллулин Владислав

Персональный тренер тренажерного зала

Самовик Сергей

Персональный тренер тренажерного зала

Козлова Ольга

тренер групповых программ

Юлия Майер

Тренер групповых программ

Лебедев Андрей

Тренер водных программ

Слепцова Олеся

Мастер-тренер групповых программ

Наумов Валерий

Мастер-тренер тренажерного зала

Анна Маркова

Мастер-тренер по йоге

Степанова Анастасия

Персональный тренер по плаванию и аквааэробике

Евгения Киселева

Эксперт-тренер групповых программ

Элина Качкаева

Тренер по аквааэробике

Евгений Качкаев

Мастер-тренер водных программ

Курганская Анна

Мастер-тренер групповых программ

Лазарев Юджин

Персональный тренер по плаванию

Константин Майданник

Персональный тренер по тайскому боксу

Максим Максимов

Эксперт-тренер по боксу

Александр Мамонтов

Фитнес-директор клуба

Оксана Кебец

Координатор тренажерного зала, мастер-тренер, тренер по аквааэробике

Анастасия Золотухина

Эксперт-тренер тренажерного зала

Сергей Власевский

Эксперт-тренер зала бокса и тренажерного зала

Алексей Ткач

Эксперт-тренер тренажерного зала

Дмитрий Комиссаров

Мастер-тренер тренажерного зала

Ольга Гусева

Координатор водных программ, мастер-тренер

Надежда Удрас

Мастер-тренер водных программ

Денис Кудряшов

Тренер по водному поло

Олег Файзов

Эксперт-тренер по боксу

Расписание занятий

Аэробика
Аква-аэробика
Бокс
Новичкам фитнеса

Распечатать

Время	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
8.00			Yoga (55 мин) Зал аэробики Тренер: Вера Идрисова	Здоровая спина Зал аэробики Тренер: Слепцова Олеся
9.00	Здоровая спина Зал аэробики Тренер: Слепцова Олеся	ФТ Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова	Yoga 2ч. Зал аэробики Тренер: Вера Идрисова	Zumba Зал аэробики Тренер: Слепцова Олеся	Здоровая спина Зал аэробики Тренер: Юлия Майер
10.00	Zumba Зал аэробики Тренер: Слепцова Олеся	BOSU Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова		TABATA Зал аэробики Тренер: Курганская Анна	Resistance Band Зал аэробики Тренер: Юлия Майер
11:00	Interval Зал аэробики Тренер: Слепцова Олеся	Stretch Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова		Pilates Зал аэробики Тренер: Курганская Анна	Yoga & Myofascial Relis ком.урок Зал аэробики Тренер: Вера Идрисова	BOSU Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова	Resistance Band NEW! Зал аэробики Тренер: Юлия Майер
12.00	Yoga 1,5ч. Зал аэробики Тренер: Елена Калинина					IZOTON Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова	Stretch Зал аэробики Тренер: Юлия Майер
12:00						Йожики (Йога) детское занятие Зал мини-групп Тренер: Елена Калинина
12:15			HOT IRON Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова
13:00						Здоровые спинки+ФТ (6-10 лет) Зал мини-групп Тренер: Марина Цветкова
13.00		AntyGravity Yoga - предварительная запись (ком.урок) Зал мини-групп Тренер: Вера Идрисова				Yoga 1,5ч. Зал аэробики Тренер: Елена Калинина	TRX-петли (ком. урок) Зал мини-групп Тренер: Юлия Майер
13.15			Pilates&Fitball Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова
14.00						Птички-невелички (Body Fly) детское занятие Зал мини-групп Тренер: Марина Цветкова
14:30					Yoga-I 1,5ч Зал аэробики Тренер: Вера Идрисова
15:00		Strip Dance Зал аэробики Тренер: Козлова Ольга					Балеринки (Хореография) детское занятие Зал мини-групп Тренер: Козлова Ольга
16:00		ABS&Flex Зал аэробики Тренер: Козлова Ольга					Шаг вперед! (Hip-Hop Teens) Детское занятие Зал мини-групп Тренер: Козлова Ольга
17.00	IZOTON Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова				Cлайд-тренировка (мини-группа, платно) Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова
18:00	Pilates Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова		TRX-петли МЗ (ком.урок) Зал мини-групп Тренер: Марина Цветкова	Здоровая спина МЗ Зал мини-групп Тренер: Юлия Майер	IZOTON Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова
18.00				Yoga-I 1ч. Зал аэробики Тренер: Анна Маркова
19.00	LOWER BODY Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова	BOOT CAMP NEW!!! Зал аэробики Тренер: Золотарева Мария	Bosu Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова	Resistance Band Зал аэробики Тренер: Юлия Майер	Iron Cross Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова
20:00			КЛУБНАЯ ЛАТИНА NEW!!! МЗ Зал мини-групп Тренер: Магомедов Рад
20.00	Pilates Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова	Total Stretch Зал аэробики Тренер: Золотарева Мария	HOT IRON Зал аэробики Тренер: Марина Цветкова	Tabata/Flex NEW! Зал аэробики Тренер: Юлия Майер	Latina Dance Зал аэробики Тренер: Борисова Елизавета
21:00		Yoga 1,5ч. Зал аэробики Тренер: Анна Маркова		Power Yoga 1,5ч. Зал аэробики Тренер: Гришина Ольга	Stretch Зал аэробики Тренер: Борисова Елизавета
21.00			Pilates МЗ Зал мини-групп Тренер: Магомедов Рад	TRX Hard-петли МЗ (ком.урок) NEW! Зал мини-групп Тренер: Юлия Майер

Время	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
07:30			SwimFit Бассейн Тренер: Евгений Качкаев
8:45		Группа "Марафон" (ком.урок) Бассейн Тренер: Ольга Гусева			Группа "Марафон" (ком.урок) Бассейн Тренер: Ольга Гусева
9:15	Aqua Intro Бассейн Тренер: Степанова Анастасия
10:00					Aqua ABL Бассейн Тренер: Вера Идрисова
10:30						Детская группа по плаванию (ком.урок) Бассейн Тренер: Лазарев Юджин	Flippers Бассейн Тренер: Никулина Вероника
11:15			Aqua Бассейн Тренер: Вера Идрисова			Aqua Бассейн Тренер: Элина Качкаева
12:15		Aqua toning (гантели) Бассейн Тренер: Оксана Кебец		Noodles Mix Бассейн Тренер: Оксана Кебец			Детская группа по плаванию (ком.урок) Бассейн Тренер: Никулина Вероника
13.00							Aqua MIX Бассейн Тренер: Степанова Анастасия
15.00						Детская группа по плаванию (ком.урок) Бассейн Тренер: Надежда Удрас
15.15	Детская группа по плаванию (ком.урок) Бассейн Тренер: Евгений Качкаев		Детская группа по плаванию (ком.урок) Бассейн Тренер: Евгений Качкаев		Детская группа по плаванию (ком.урок) Бассейн Тренер: Никулина Вероника
16.30	Детская группа по плаванию (ком.урок) Бассейн Тренер: Ольга Гусева			Детская группа по плаванию (ком.урок) Бассейн Тренер: Ольга Гусева
17.00			Детская группа по плаванию (ком.урок) Бассейн Тренер: Надежда Удрас
17:15						Детская группа по плаванию (ком.урок) Бассейн Тренер: Лебедев Андрей	Детская группа по плаванию (ком.урок) Бассейн Тренер: Лебедев Андрей
18:15	SWIM ART (вода) - ком.урок Бассейн Тренер: Степанова Анастасия				SWIM ART (вода) - ком.урок Бассейн Тренер: Степанова Анастасия
18:30		Детская группа по плаванию (ком.урок) Бассейн Тренер: Лазарев Юджин
19:15	Aqua Gym Бассейн Тренер: Степанова Анастасия				Aqua mix Бассейн Тренер: Степанова Анастасия
20:15		Aqua FREESTYLE Бассейн Тренер: Элина Качкаева		Aqua Disk Бассейн Тренер: Элина Качкаева
21:00							Плавание для всех Бассейн Тренер: Лебедев Андрей
21:15			Aqua Circuit interval Бассейн Тренер: Надежда Удрас
22:00	Водное поло Бассейн Тренер: Денис Кудряшов				Водное поло Бассейн Тренер: Денис Кудряшов
22:30			Водное поло Бассейн Тренер: Надежда Удрас

Время	Вторник	Среда	Пятница	Суббота	Воскресенье
11.00				ДЗЮДО Детское занятие Зал бокса и восточных единоборств Тренер: Земский Илья
13:00				Железный кулачок (Бокс) детское занятие Зал бокса и восточных единоборств Тренер: Константин Майданник	Крепкий орешек (Кикбоксинг) Детское занятие Зал бокса и восточных единоборств Тренер: Константин Майданник
14:00			Бокс Зал бокса и восточных единоборств Тренер: Олег Файзов		Железный кулачок (Бокс) детское занятие Зал бокса и восточных единоборств Тренер: Константин Майданник
17.00	Дзюдо (ком.урок) детское занятие Зал бокса и восточных единоборств Тренер: Земский Илья
18.00	Тайский бокс комм. урок для детей Зал бокса и восточных единоборств Тренер: Палей Дмитрий
19:00		Кикбоксинг Зал бокса и восточных единоборств Тренер: Константин Майданник
20.00		MMA NEW!!! Зал бокса и восточных единоборств Тренер: Малышев Алексей	Ножевой бой NEW Зал бокса и восточных единоборств Тренер: Малышев Алексей
20.15	Тайский бокс NEW!!! Зал бокса и восточных единоборств Тренер: Палей Дмитрий

Время	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье

Галерея

Клубный фитнес в центре Москвы

Фитнес клуб «Самокат» - это клуб бизнес-класса, расположенный в Лефортово, в живописной парковой зоне на берегу реки Яузы. За годы успешной работы клуб завоевал доверие и признание клиентов, которые приходят сюда не только для занятий спортом, но и для того, чтобы пообщаться, отдохнуть и провести время вместе с друзьями и близкими.

Удобное расположение в центре Москвы (ЦАО, ЮВАО, ВАО) – клуб имеет легкий подъезд как со стороны «Садового», так и с «ТТК» и находится в доступной близости от станций метро: Курская, Бауманская, Авиамоторная, Площадь Ильича.

Для наших клиентов – это второй дом, в котором есть все для совершенствования физической формы. Для Вас работают: бассейн, тренажерный зал с кардиотеатром, зал групповых программ, зал единоборств, зал для индивидуальных тренировок, финская и турецкая сауны, спортивная площадка на открытом воздухе. «Самокат» - один из немногих фитнес клубов, в котором функционирует реабилитационный центр. Специалисты центра помогают восстанавливаться после травм, хирургического вмешательства.

Купите карту и получите подарок!

Оставьте заявку прямо сейчас, чтобы наш специалист связался с Вами для консультации.

Отзывы

4 июня в фитнес-клубе "Самокат" прошли ПЕРВЫЕ открытые Марафонские соревнования в бассейне. Заплыв на 2 км. Возраст участников был очень демократичный: от школьника до пенсионера. Приятно, что соревнования прошли на "УРА!" Было много зрителей, а участники-марафонцы были вознаграждены сертификатами и ценными призами.
Отдельно хочется поблагодарить руководство клуба, тренера группы по плаванию "Марафон" з.м.с. Гусеву О.А., организаторов соревнований. Всех судей за четкое, грамотное и интересное проведение ПЕРВОГО Марафона по плаванию в клубе. Мне, как участнику соревнований, кажется, что это очень удачное соревнование для посетителей-любителей плавания и хотелось бы, чтобы этот спортивный праздник стал постоянным, потому что всегда можно будет испытать и проверить себя.
Участник соревнований Ишкова С.П.

Ишкова С.П.

Пройдя одиннадцатинедельную подготовку под чутким руководством своего тренера Ефимищева Михаила, чей накопленный соревновательный опыт и глубокие познания в области пауэрлифтинга помогли мне улучшить свои силовые показатели, достичь и даже превысить желаемый результат, я смогла принять участие в Чемпионате России по пауэрлифтингу и занять первое место! Искренне благодарна Михаилу за существенный вклад в меня не только как в спортсмена, но и как личность! Спасибо, что помог добиться поставленных целей!

Дмитриева Мария

Пользуюсь услугами клуба активно, особенно в период подготовки к спектаклю или съемкам в кино, с персональным тренером, и это, несомненно, помогает поддерживать себя в хорошей физической форме, что благоприятно сказывается на моей работе. Евгения Евчина

Отличный клуб! Есть все и для всех!
Тренерская команда просто необыкновенная! Золотухина Анастасия — гениальный специалист, да и человек необычайно отзывчивый.
Команда косметологов и массажистов просто необыкновенная!
Это действительно клуб, а не просто тренажерный зал с бассейном! Юлия Козлова 5 лет с Самокатом

Я стала посещать этот фитнес-центр после совета моей близкой подруги.

Мне все очень нравится, хорошо оборудованные залы. Качественые фирменные тренажеры. В бассейне тренер предоставит вам все необходимое оборудование, от плавательных досок до надувных нарукавников.

Очень приятно выйдя из сауны, которая расположена возле бассейна искупаться в приятной воде. Обслуживающий персонал очень приветлив и доброжелателен. Советую всем этот фитнес-клуб. Екатерина Петрова 3 года с Самокатом

Есть вопросы? Звоните: +7 (495) 150-25-15