+7 (495) 361-27-77

Андрей Седов

Эксперт-тренер

Профессиональные и личные достижения


Эксперт-тренер тренажерного зала
Закончил ПМГМУ им. И.М. Сеченова по специальности «лечебное дело»
Ординатура на базе ПМГМУ им. И.М. Сеченова по специальности «лечебная физкультура и спортивная медицина»
Главный врач футбольного клуба «Знамя Труда»
Опыт работы в реабилитации более 5 лет

Основные направления тренерской деятельности

  • Силовой тренинг – направлен на набор мышечной массы и развитие силовых показателей, как у мужчин, так и у женщин.
  • Коррекция фигуры – тренинг направлен на уменьшение подкожно- жировой прослойки, корректировку «проблемных зон» бедра, ягодицы, пресс.
  • Функциональный тренинг предназначен для развития таких качеств как аэробная, анаэробная, силовая выносливость и межмышечная координация.
  • Работа с подростками и новичками – постановка правильной техники выполнения упражнений, разъяснение основных тренировочных принципов 

Проведение реабилитационных тренировок

  • Посттравматические нарушения двигательной и функциональной активности
  • Показания к восстановлению после проведения операций эндопротезирования и проблемам опорно-двигательного аппарата
  • Дегенеративные заболевания позвоночника и суставов
  • Грыжи и протрузии межпозвоночных дисков
  • Нарушение осанки, искривление позвоночника различной степени, болевой синдром
  • Компрессионные переломы позвоночника
  • Спортивные травмы опорно-двигательного аппарата
  • Ревматические заболевания суставов
  • Артрозные заболевания суставов
  • Нарушение координации, ухудшение функциональных возможностей организма

Есть вопросы? Звоните: +7 (495) 361-27-77

Оставьте заявку

и наш специалист обязательно свяжется с Вами



Оставить заявку