+7 (495) 361-27-77
Александр Мамонтов

Александр Мамонтов

Фитнес-директор

Профессиональные и личные достижения

Фитнес-директор клуба
Мастер-тренер тренажерного зала
Мастер спорта по пауэрлифтингу
Неоднократный чемпион и призер чемпионатов Москвы и России
Рекордсмен Москвы в жиме штанги лежа

Основные направления тренерской деятельности

Даже высшее образование – Александр окончил МИФИ по специальности инженер-физик по ядерным энергетическим установкам – оказалось в каком-то смысле профильным, а чтобы применить свои знания об энергетических установках в области фитнеса, Александр получил специализированное дополнительное образование, принимая участие в международных фитнес-конвенциях и обучающих программах по повышению квалификации.

Дипломированный фитнес-директор «Ассоциации профессионалов фитнеса».

В течение последних 10 лет Александр приобрел впечатляющий опыт спортивной карьеры и тренерской деятельности, поработав тренером сборной МИФИ по пауэрлифтингу, персональным тренером тренажерного зала «Самоката» и инструктором тренажерного зала фитнес-клуба «WorldClass», а последние несколько лет вдохновляет наших гостей в качестве фитнес-директора и мастера-тренера тренажерного зала.

Основные направления тренерской деятельности:
  • Силовой тренинг – направлен на набор мышечной массы и развитие силовых показателей, как у мужчин, так и у женщин.
  • Коррекция фигуры – тренинг направлен на уменьшение подкожно- жировой прослойки, корректировку «проблемных зон» бедра, ягодицы, пресс.
  • Функциональный тренинг предназначен для развития таких качеств как аэробная, анаэробная, силовая выносливость и межмышечная координация.
  • Работа с подростками и новичками – постановка правильной техники выполнения упражнений, разъяснение основных тренировочных принципов 
  • Специальный тренинг (подготовка к горнолыжному сезону; восхождениям на горные вершины; туристическим походам и другим экстремальным вида отдыха)
Есть вопросы? Звоните: +7 (495) 361-27-77

Оставьте заявку

и наш специалист обязательно свяжется с Вами



Оставить заявку