+7 (495) 150-25-15
Расписание

РАСПИСАНИЕ

  • Аэробика
  • Аква-аэробика
  • Бокс
  • Новичкам фитнеса
Время Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
8.00
Yoga (55 мин)

Зал аэробики

Здоровая спина

Зал аэробики

9.00
Здоровая спина

Зал аэробики

ФТ

Зал аэробики

Yoga 2ч.

Зал аэробики

Zumba

Зал аэробики

Здоровая спина

Зал аэробики

10.00
Zumba

Зал аэробики

BOSU

Зал аэробики

TABATA

Зал аэробики

Resistance Band

Зал аэробики

11:00
Interval

Зал аэробики

Stretch

Зал аэробики

Pilates

Зал аэробики

Yoga & Myofascial Relis ком.урок

Зал аэробики

BOSU

Зал аэробики

Resistance Band NEW!

Зал аэробики

12.00
Yoga 1,5ч.

Зал аэробики

IZOTON

Зал аэробики

Stretch

Зал аэробики

12:00
Йожики (Йога) детское занятие

Зал мини-групп

12:15
HOT IRON

Зал аэробики

13.00
AntyGravity Yoga - предварительная запись (ком.урок)

Зал мини-групп

Yoga 1,5ч.

Зал аэробики

TRX-петли (ком. урок)

Зал мини-групп

13:00
Здоровые спинки+ФТ (6-10 лет)

Зал мини-групп

13.15
Pilates&Fitball

Зал аэробики

14.00
Птички-невелички (Body Fly) детское занятие

Зал мини-групп

14:30
Yoga-I 1,5ч

Зал аэробики

17.00
IZOTON

Зал аэробики

18:00
TRX-петли МЗ (ком.урок)

Зал мини-групп

Здоровая спина+TRX (комм. урок)

Зал мини-групп

IZOTON

Зал аэробики

18.00
Pilates

Зал аэробики

Yoga-I 1ч.

Зал аэробики

Дыхательная гимнастика NEW!!!

Зал мини-групп

19.00
Круговая тренировка NEW!!!

Зал аэробики

BOOT CAMP NEW!!!

Зал аэробики

Bosu

Зал аэробики

Resistance Band

Зал аэробики

19:00
Solo Caribbean

Зал мини-групп

20:00
Pilates МЗ

Зал мини-групп

20.00
Pilates

Зал аэробики

Total Stretch

Зал аэробики

Iron Cross

Зал аэробики

Tabata/Flex NEW!

Зал аэробики

Latina Dance

Зал аэробики

20:30
Дыхательная гимнастика NEW!!!

Зал мини-групп

21:00
Yoga 1,5ч.

Зал аэробики

Dance Mix

Зал мини-групп

Power Yoga 1,5ч.

Зал аэробики

Stretch

Зал аэробики

Время Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
07.30
SwimFit

Бассейн

Flippers

Бассейн

8:45
Группа "Марафон" (ком.урок)

Бассейн

Группа "Марафон" (ком.урок)

Бассейн

9:15
Aqua Intro

Бассейн

10:00
Aqua ABL

Бассейн

Swim&Fun (комм. урок)

Бассейн

10:30
Детская группа по плаванию (ком.урок)

Бассейн

11:15
Aqua

Бассейн

Aqua

Бассейн

12:15
Aqua toning (гантели) комм. урок

Бассейн

Noodles Mix (ком. урок)

Бассейн

Детская группа по плаванию (ком.урок)

Бассейн

13.15
Aqua interval

Бассейн

Aqua MIX комм. урок

Бассейн

15.00
Детская группа по плаванию (ком.урок)

Бассейн

15.15
Детская группа по плаванию (ком.урок)

Зал аэробики

Детская группа по плаванию (ком.урок)

Бассейн

Детская группа по плаванию (ком.урок)

Бассейн

16.30
Детская группа по плаванию (ком.урок)

Бассейн

Детская группа по плаванию (ком.урок)

Бассейн

17.00
Детская группа по плаванию (ком.урок)

Бассейн

17:15
Детская группа по плаванию (ком.урок)

Бассейн

Детская группа по плаванию (ком.урок)

Бассейн

18.15
Детская группа по плаванию (ком.урок)

Бассейн

Детская группа по плаванию (ком.урок)

Бассейн

18:30
Детская группа по плаванию (ком.урок)

Бассейн

19:15
Aqua Gym

Бассейн

Aqua mix

Бассейн

20:15
Aqua FREESTYLE

Бассейн

Aqua Disk

Бассейн

21.00
Плавание для всех

Бассейн

Марафон Light (комм.урок)

Бассейн

21:15
Aqua Circuit interval

Бассейн

22:00
Водное поло

Бассейн

Водное поло

Бассейн

22:30
Водное поло

Бассейн

Время Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
07.30
Бокс (ком. урок)

Зал бокса и восточных единоборств

13.30
БОКС Детское занятие

Зал бокса и восточных единоборств

14.00
Бокс (ком. урок)

Зал бокса и восточных единоборств

ДЗЮДО Детское занятие

Зал бокса и восточных единоборств

14.30
ДЗЮДО Детское занятие

Зал бокса и восточных единоборств

19:00
Бокс

Зал бокса и восточных единоборств

Кикбоксинг

Зал бокса и восточных единоборств

20.00
MMA NEW!!!

Зал бокса и восточных единоборств

Ножевой бой

Зал бокса и восточных единоборств

20.15
Тайский бокс NEW!!!

Зал бокса и восточных единоборств

Время Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье

 
Есть вопросы? Звоните: +7 (495) 150-25-15

Оставьте заявку

и наш специалист обязательно свяжется с Вами



Оставить заявку