+7 (495) 361-27-77
Фитнес для беременных

Фитнес для беременных

Находиться в хорошей физической форме - немаловажный фактор для успешных родов. Для того, чтобы хорошо себя чувствовать во время беременности, сделать свои роды мягкими и вернуть стройность своему телу после родов беременной женщине необходимо быть физически активной. 


137.jpg


Тренировки беременных требуют специальной программы, направленной на укрепление нижней части спины и таза, принимающих основную нагрузку, мышц груди и правильной техники дыхания. В зависимости от срока беременности персональный тренер будет менять физические упражнения системно и комплексно в соответствии рекомендациям врача.


Записаться
Есть вопросы? Звоните: +7 (495) 361-27-77

Оставьте заявку

и наш специалист обязательно свяжется с Вами



Оставить заявку